Известно, что "холодные" процедуры тонизируют кожу и разглаживают морщинки. Не зря же наши предки считали, что умываться ледяной водой - очень полезно.
Алкоголизм, или попросту пьянство - это, как известно, наша национальная беда. Пока правительство пытается ограничить потребление спиртного, проблема лечения тех, кто уже погрузился в эту пучину, остается неразрешимой.
Как улучшить свое самочувствие и замедлить процессы старения в организме? Как выглядеть моложе, повысить уровень жизненной энергии, контролировать свой вес, обрести гармонию?
Наверное, вам не раз попадалась реклама мазей, кремов или сывороток, применение которых поможет избавиться от рубцов на коже. Но специалисты утверждают - это миф, ни одно средство из приведенного списка с такой задачей справиться не способно.
Гелотологи, изучающие влияние смеха на организм человека, утверждают, что беззаботный хохот положительно воздействует на все физиологические процессы. Всего 5 минут смеха заменяют 40 минут отдыха, расслабляя 80 групп мышц.
Вся наша жизнь - это процесс познания мира. И в нем, конечно же, большую роль играют помощники. Для растущего малыша это в первую очередь игрушки. От них во многом зависит, насколько быстро и правильно будет развиваться ваш ребенок.
Остеопороз трудно выявить, учитывая, что на ранних стадиях он протекает бессимптомно: одним из проявлений может быть боль в спине. Главная его опасность - переломы, которые случаются даже при незначительных повседневных нагрузках.
Во все времена в многонациональной России семейные союзы между представителями различных народов были нередки. Имеет ли преимущества брак, заключенный между носителями различных культур?
"Сколько себя помню, столько и худею!" - трудно поверить, что эта фраза принадлежит Юлии Бордовских. Оказывается, известная спортсменка и телеведущая потратила немало времени и сил на то, чтобы разработать собственную уникальную систему, позволяющую всегда оставаться стройной и подтянутой, а главное - энергичной и здоровой.
Порой все мы ощущаем упадок сил, слабость, сонливость... В такие дни все буквально валится из рук, а ведь нам необходимо выполнять свою работу и другие дела. А если это происходит с нами часто? Может быть, мы больны пресловутым синдромом хронической усталости, от которого нет спасения?! Что же предпринять?
Существует множество средств по уходу за лицом. Но чтобы выбрать то, которое подходит именно вам, необходимо прежде всего определить тип кожи, а она бывает сухая, нормальная, комбинированная, жирная, зрелая и чувствительная.
Мы по привычке выбегаем легко одетыми из теплого помещения или метро на холодную улицу, а после этого появляется мучительный кашель. "Простуда..." - удрученно думаем мы. "Бронхит" - ставит диагноз врач.
Самое вредное, что могут сделать родители, - это заставить ребенка заниматься каким-то делом насильно, против его воли. Даже если он вначале сам испытывал желание и был заинтересован, он имеет полное право отказаться, если занятие чем-либо не понравилось.
Ни для кого не секрет, что перегрузки на работе отражаются на нашем здоровье. А если у вас не обычный 8-часовой, а сменный график, и волею обстоятельств вы вынуждены порой трудиться поздним вечером или по ночам?
В ходе опроса, проведенного ВЦИОМ, 63 процента россиян признали, что каждый из них имеет как минимум одну, а то и больше вредных привычек. Увы, большинство не собирается бороться с ними, считая их своей изюминкой, проявлением индивидуальности. Но так ли это?