Физические упражнения в сочетании с разумной диетой творят настоящие чудеса. Но если вы хотите получить более выраженный или быстрый эффект, то к этой формуле стоит прибавить и косметический уход.

 

Р’ последние РіРѕРґС‹ специалистами найдены Рё успешно реализуются РЅР° практике новые СЃРїРѕСЃРѕР±С‹ стабилизации зрения Сѓ близоруких детей. Можно ли вылечить это заболевание, РЅРµ прибегая Рє операции?  

О том, что воздух в мегаполисах сильно загрязнен, известно всем. Но ученые утверждают, что в Сибири или на Дальнем Востоке он ничуть не лучше, чем, например, в Москве. Наступили времена, когда дышать стало опасно.

 

Принято считать, что лишний вес - это  плохо, Рё если РѕРЅ есть, РѕС‚ него необходимо избавиться. Р’ этом нас всячески пытаются убедить родные Рё  знакомые, Р° также  средства массовой информации. РЈ похудания, конечно, есть СЃРІРѕРё плюсы, РЅРѕ Рё РјРёРЅСѓСЃРѕРІ хоть отбавляй.

 

Придерживаясь диеты, РјС‹, как правило, избегаем высококалорийной пищи. Р� потом недоумеваем, откуда взялись лишние килограммы. Рђ вспомните-РєР° РїСЂРѕ чашечку кофе РІ буфете или стаканчик РєРѕРєР°-колы, перехваченный РІ ларьке РїРѕ пути СЃ работы, потому что вас так мучила жажда. 

 

Если бы медики задались целью выяснить, какой анализ самый интимный, спермограмма непременно попала бы в тройку лидеров. Назначают исследование не так часто, хотя оно очень информативно.

 

Ванна - это не только релакс после трудного дня. Процедура эффективна и при проблемах с кожей. Ванна поможет ее отбелить, позолотить "загаром", разгладить, смягчить, избавит от прыщей и зуда.

 

Постройнеть, ощущая РїСЂРё этом сытость Рё сохраняя настроение, вполне реально. Нужно только укротить непомерный аппетит. Бороться СЃ РЅРёРј можно РїРѕ-разному. Кто-то соберет волю РІ кулак Рё будет постепенно привыкать Рє РЅРѕРІРѕРјСѓ рациону. 

 

Вопрос, как избежать рака груди, волнует многих женщин. Причем опросы общественного мнения показывают, что 98 процентов их них преувеличивают эту опасность.

�звестно, что мороз, ветер, зимнее солнце, сухой воздух являются основными причинами старения кожи. Эти неблагоприятные факторы усугубляются из-за дефицита в организме витаминов и ослабления иммунитета.

 

После ряда исследований британские ученые пришли к выводу: употребление в пищу морской рыбы - это не только способ помочь организму справиться с хроническими заболеваниями кожи, но это профилактика инфаркта миокарда и многих других серьезных заболеваний.

 

Очень многие заболевания возникают на почве стресса. Если вовремя его отследить и принять необходимые меры, ситуацию можно исправить.

 

Наступила Р·РёРјР°, Р° СЃ ней  Рё наш неизменный враг - гололед. Р’  травмпунктах растет приток пациентов  СЃ переломами Рё  вывихами СЂСѓРє Рё  РЅРѕРі, полученными  РІ результате падения. Неужели никто  РЅРµ застрахован РѕС‚ этого СЂРёСЃРєР°?

 

РќРµ каждый способен бороться СЃ лишним весом СЃ помощью диет или интенсивных спортивных упражнений. Поэтому РјРЅРѕРіРёРµ решаются РЅР° радикальное средство - хирургическое вмешательство. 

Сколько песен и стихов сложено в России об этих горьковато-кислых вяжущих ягодах! Рябиновые гроздья, созревая к сентябрю, остаются висеть на деревьях вплоть до самых жестоких морозов, а уж по различным лечебным свойствам рябине нет равной!

 

Хорошим зрением сегодня могут похвастаться немногие. Огромное количество людей вынуждено носить очки или контактные линзы. Но не все знают, как правильно это делать, чтобы не навредить своей внешности и не заработать проблемы со здоровьем.

 

Что такое независимость? С точки зрения психологов, это ощущение свободы от мнения группы, самостоятельность в решениях, избирательное отношение к людям. Кто вы - "одинокий волк" или коллективист, поможет узнать короткий тест.

 

"Когда-то мигрень называли гемикранией, что в переводе с греческого буквально означает "половинная головная боль", - рассказывает Галина Журавлева. - �менно ею страдал прокуратор Понтий Пилат в булгаковском романе "Мастер и Маргарита".

 

Зимой мы, как правило, едим плотнее, чем в теплое время года, чтобы сохранить энергию. Но какие продукты способствуют повышению иммунитета, что так актуально в холодный период, а какие, напротив, его снижают?

 

В древних племенах танец был языком общения. Охотник, возвратившись домой, сообщал с его помощью о своей добыче, а юноша предлагал возлюбленной руку и сердце.