11.05.10 Не гоните ребёнка в вундеркинды!
|
|
Все мы хотим, чтобы наши дети были умными, развитыми, эрудированными - ведь это залог будущей успешной карьеры. Однако специалисты считают, что слишком интенсивная умственная деятельность может не лучшим образом сказаться на мозге и привести к патологическим изменениям в психике человека.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
11.05.10 Соблюдайте правила здоровой езды!
|
|
Автомобиль - это удобство, свобода передвижения, экономия времени и т. д. Спору нет, собственная машина - вещь очень комфортная, но вот как она сказывается на состоянии нашего организма? Как выяснилось, по-разному.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
11.05.10 Чтобы волосы засияли здоровьем
|
|
Мечтаете поразить окружающих сияющими волосами? Учтите, блеск - это результат отражения света от гладкой поверхности кутикулы. Поэтому, если вы хотите добиться "бриллиантового" эффекта - выровняйте структуру волос и воспользуйтесь советами профессионалов.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
06.05.10 Фитнес со снотворным эффектом
|
|
Бессонница беспокоит в наши дни многих людей, особенно горожан. И мало кто знает, что эту проблему можно решить при помощи... гимнастики! Не так давно в Лос-Анджелесе была разработана специальная "снотворная" фитнес-программа.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
06.05.10 Кокос - тропический источник жизни и здоровья
|
|
Кокосовые орехи, молоко или стружку многие из нас привыкли воспринимать всего лишь как добавку к сладостям или выпечке, имеющую специфический приятный вкус. А ведь кокосовую пальму в тропиках называют "деревом жизни" или "деревом тысячи применений"! И не зря.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
04.05.10 Корица полезна, но только без выпечки
|
|
Любите булочки с корицей? Эта пряность - поистине кладезь целебных свойств. Но только без пирогов, перенасыщенных сахаром и жирами. Лучше всего каждый день добавлять щепотку корицы, к примеру, в сок, хлопья, творог.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
04.05.10 Мечтаете о татуировке? А получаете... гепатит
|
|
Если раньше татуировки были популярны в основном у моряков, блатной и богемной публики, то сейчас в молодежной среде их делают почти все. Между тем зарубежные медики считают, что нанесение тату может иметь серьезные последствия.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
04.05.10 Пластиковая посуда доведет до инфаркта?
|
|
Без пластиковой посуды сегодня сложно представить себе пикники, офисные праздники... До недавних пор считалось, что есть или пить из одноразовых тарелок и стаканчиков безопасно.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
04.05.10 Фитнес. Формируем талию и лечим поясницу
|
|
При помощи специального комплекса упражнений можно не только разогнать жирок, уютно устроившийся в области талии, но и подлечить поясницу, укрепив ее мышцы. В результате вы расстанетесь даже с привычными болями.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
29.04.10 Панические атаки - это заразно, но излечимо
|
|
Паническими атаками психиатры называют внезапные эпизоды сильной тревоги. Приступ обычно начинается совершенно неожиданно и без всякой видимой причины. Кстати, будьте осторожны: эти атаки весьма распространенны и даже "заразны". В один момент они могут охватить целую толпу людей. На заметку: чаще всего от них страдают женщины 25-35 лет.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
29.04.10 Антидепрессанты: правила безопасности
|
|
Антидепрессантами называют лекарства, использующиеся для лечения депрессии, а также тревожных расстройств, столь частых в наше время. До сих пор даже в медицинском мире нет единого мнения по поводу влияния этих препаратов на организм: одни специалисты убеждены, что они совершенно безвредны, другие - что имеют массу побочных эффектов.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
29.04.10 На что указывают пищевые пристрастия
|
|
Еще наши бабушки и дедушки подмечали: чрезмерная тяга к определенным продуктам свидетельствует о том, что организму чего-то не хватает. То есть наши пищевые пристрастия нередко являются тем "маячком", который сигнализирует об определенных заболеваниях. Потянуло на солененькое, кисленькое или сладенькое? Разберемся, на что это указывает.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
29.04.10 Переводим с языка фитнеса на русский
|
|
Какие только виды тренировок не предлагаются сегодня вниманию желающих заняться совершенствованием своего тела. Но с первых минут знакомства с миром фитнеса на новичков, как правило, обрушивается шквал аббревиатур. Как вникнуть в расписание тренировок, если там по-русски написаны лишь имена тренеров? Остальное: ABS, ABT, TBW...
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
26.04.10 Муштрой пятёрок не добьёшься
|
|
Вы неустанно муштруете своего ребенка-школьника, а его успеваемость все хуже? Психологи уверены - такая тактика неэффективна. Из-за нарастания тревожности у малыша снижается самооценка.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
26.04.10 Ботокс: полезный и коварный «укол красоты»
|
|
Красота и молодость никогда не выйдут из моды. Поэтому интерес к такой процедуре, как инъекции ботокса, не падает многие годы. Ведь, избавившись от морщин, можно вернуть лицу обаяние юности.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
26.04.10 Гепатит - многоликое заболевание
|
|
Диагноз "гепатит" многими воспринимается как приговор. Между тем большинство форм этого заболевания имеют благоприятный исход - полное выздоровление. Но болезнь - коварна: иногда она протекает без симптомов.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
26.04.10 Тест. Светит ли вам профессиональное выгорание
|
|
Не задумывались ли вы над тем, почему одни ваши коллеги работают с явным удовольствием, а другие за несколько лет трудового стажа превращаются в изможденных великомучеников. Психологи считают, что серьезным препятствием на пути к успешной карьере может стать "профессиональное выгорание". Грозит ли вам такая проблема, поможет разобраться тест.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
26.04.10 Органические продукты и остальные. Какая разница?
|
|
Англичане называют их "Оrganic", французы - "Bio", немцы и голландцы - "Eco". Речь идет об одних и тех же продуктах, выращенных без применения химических удобрений, не содержащих синтетических и генетически модифицированных ингредиентов, переработанных и упакованных в соответствии со стандартами земледелия и производства, принятыми в Европе.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
22.04.10 Медицинское ноу-хау - идеальный режим дня
|
|
Известно, что здоровье во многом зависит от биоритмов, определяющих идеальное время для сна, принятия пищи и других занятий. И до недавних пор считалось, что график этот сугубо индивидуален.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
22.04.10 Томография запечатлеет все уголки организма
|
|
Аббревиатуры КТ и МРТ сегодня без запинки произносят многие люди, даже весьма далекие от медицины. Ведь компьютерная и магнитно-резонансная томографии сейчас в большой цене. Первое исследование дает примерно в тысячу раз больше информации, чем обычный рентгеновский снимок.
|
|
|
Прочесть
|
|
|
|
|
|
|