Как не болеть? Здоровый образ жизни
Навигация
 
Натуропатия
 
Объявления
 
Реклама
 
Новости партнеров
загрузка...
 
Новости » Здоровье и профилактика
Что полезнее, темный шоколад или фрукты
Что полезнее, темный шоколад или фрукты
Многие специалисты считают, что антиоксиданты в большем количестве находятся именно в темном шоколаде или в какао-порошке, из чего мы приходим к выводу, что эти два продукта более будут полезны, чем любой сок, даже самый полезный, как описывается во многих рекламах.

Специалистами было проведено множество исследований по выявлению большего количества антиоксидантов в гранатовом и клюквенном соке, соке, получаемом из ягод голубики, соке из южноамериканской пальмы под названием асая, какао-порошке, а так же в шоколаде.

Результаты эксперимента были удивительны, ведь, как оказалось, большее количество антиоксидантов находится именно в какао-порошке и шоколаде. Не стоит забывать и о том, что антиоксиданты являются самым главным барьером для разрушения человеческого организма. В этих двух продуктах большое количество полезных веществ, если сравнивать с иными продуктами, например, такими, как соки.

Надо сказать, что в горячем шоколаде содержание антиоксидантов минимальное - они теряются в процессе тепловой обработки. Именно поэтому он и теряет всю полезность шоколада обычного.

Также учёные напоминают, что продукты, которые содержат много веществ, снижающих окисление клеток, требуют осторожного применения. К примеру, их не стоит употреблять тем, кто хочет забеременеть - они негативно сказываются на репродуктивной функции яичников.

Опубликовано : 28.08.11 | Просмотров : 2208

Рекомендуем
Новости красоты и здоровья
загрузка...
 
Товары для здоровья
 
Объявления
 
Помогите Детям!

Союз благотворительных организаций России
 
Опрос
Здоровье
Какие темы по здоровью вас интересуют?
Как быть здоровым
Как прожить очень долго
Как не болеть никогда
Личное физическое здоровье
Личное психическое здоровье
Гармония в личной жизни
Взаимопонимание в семье
Голосовало : 125
 
Интересно
загрузка...
 


Rambler's Top100 Анатомический атлас человека Народное лечение
При использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка на Medland.ru обязательна. При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в интернете гиперссылка на Medland.ru обязательна
Copyright © 2003 - 2012 «Как не болеть? Здоровый образ жизни»