Многие панически боятся появления кризиса среднего возраста, но, как оказалось, его возможно предотвратить. Это громкое заявление сделали психологи из Кембриджского университета, которые на протяжении продолжительного времени наблюдали за добровольцами в количестве 2700 человек. И вот к каким выводам они пришли.
Исследование началось с того, что необходимо было проанализировать поведение и психику людей, которым от тринадцати до пятнадцати лет. В этот раз оценивалось, насколько человек удовлетворен своей жизнью, как он переносит стрессы и депрессии, а так же каким уровнем беспокойства он обладает.
Именно эти люди и наблюдались на протяжении пары десятков лет. Как оказалось, те люди, которые в юном возрасте были более позитивными и относились к жизни со спокойствием и уверенностью, намного меньше были подвержены кризису среднего возраста.
И тогда ученые и пришли к такому выводу, что когда человек относится в раннем возрасте к жизни более позитивно, то в шестидесяти процентах случаев, этот человек не испытывает кризис среднего возраста.
|