Те, кто пытался бросить курить, знают, как это трудно. Один из способов - найти безвредную замену табачным изделиям.
Комментарии корреспонденту "MedPulse.ru" дает доктор медицинских наук, руководитель научно-методического центра по лечению табачной зависимости Министерства здравоохранения РФ, президент Межрегиональной ассоциации "Движение - против табака" Валерий Смирнов.
Нюхательный табак и электронные сигареты. Основной вред организму наносит дым, считают некоторые специалисты. Поэтому все больше входит в моду популярный в прошлом жевательный и нюхательный табак, а также новое изобретение - электронная сигарета, которая вместо дыма выпускает никотиновый пар. Существуют разные модели новинки, даже специальные мини-сигареты для , которые легко помещаются в сумочке. Реклама обещает, что подобные изделия не нанесут никакого вреда вашему здоровью.
- "Некурительный табак" содержит значительное количество токсических и канцерогенных веществ, - рассказывает Валерий Смирнов. - Риск заболевания полости рта и глотки у жующих и нюхающих табак в 4-6 раз больше, чем у тех, кто этого не делает.
Научные исследования, проведенные в разных странах мира, указывают на сильную токсичность "некурительного табака", на тяжелые последствия для здоровья, на возможность формирования точно такой же болезненной зависимости, как и при курении табака.
Никотиновый пластырь, никотиновая жвачка и никотиновый ингалятор. Относятся к разряду средств, которые обеспечивают доступ никотина в организм при отсутствии токсинов, содержащихся в табачном дыму.
Пластырь наклеивается на плечо или бедро один раз в день в течение 8 - 10 недель, обеспечивая поступление доз никотина через кожу. Применять это средство следует до тех пор, пока не пропадет тяга к сигаретам.
Действие никотиновой жевательной резинки основано на "снабжении" никотином через слизистую оболочку рта. Правда, у нее своеобразный вкус, и к тому же, ее необходимо жевать долго, около получаса, что не всегда удобно. Иногда никотиновая жвачка вызывает расстройство желудка.
Никотиновый ингалятор имитирует курение сигареты и позволяет вдыхать никотин, что делает его особенно популярным у курильщиков. Но для того, чтобы "достичь эффекта", необходимо сделать как минимум 80 "затяжек".
Никотиновые напитки. В прошлом году исследователи из Герцогского университета штата Северная Каролина предложили в целях борьбы с курением добавлять в напитки никотиновые капли. По их мнению, это поможет удержаться от сигареты.
Автор проекта, доктор Эрик Вестман, отметил, что одно из важных преимуществ этого средства заключается в том, что курильщик может контролировать дозу никотина самостоятельно.
Не так давно в США поступил в продажу напиток, обогащенный никотином. Его будут предлагать в ресторанах, кинотеатрах, самолетах и других местах, где запрещено курение. По качествам вода напоминает водопроводную и оставляет во рту легкий перечный привкус. Производители уверяют, что употребление напитка снижает тягу к сигаретам.
Однако появление воды в продаже вызвало негативную реакцию со стороны антитабачных организаций. К примеру, как считают участники кампании "Дети без табака" (Tobacco-Free Kids), доступность напитка может сформировать никотиновую зависимость у детей и подростков.
На самом деле, пользуясь никотиновыми "заменителями", вы оберегаете от вреда только легкие.
- Ведь в любом случае составная часть табака - никотин - проникает в кровь, а через кровь - во все органы нашего организма, - констатирует доктор медицинских наук Валерий Смирнов. - Никотин обостряет течение хронических заболеваний и осложняет их лечение, снижает терапевтический эффект лекарственных средств.
Растительные заменители. Кажется, эффективное решение проблемы нашлось совсем недавно. Голландскими специалистами, наконец, был разработан напиток на основе трав с фруктовым ароматом, который фактически заменяет никотин, но его не содержит.
Производители утверждают, что в состав напитка входит смесь южноафриканских растений, которая издавна применялась местными жителями для жевания, а также масло.
По словам главы компании-разработчика, каких-либо вредных для здоровья свойств у продукта пока не выявлено. Однако представители здравоохранительных организаций опасаются, что он может вызывать привыкание.
Ирина Шлионская
Фруктовый напиток - вместо табака
