Как не болеть? Здоровый образ жизни
Навигация
 
Натуропатия
 
Объявления
 
Реклама
 
Новости партнеров
загрузка...
 
Полезно знать
Введите слово для поиска :
Аромат мяты поможет обрести стройную фигуру
     

Как сбросить пару лишних кило, не садясь на жесткую диету? Среди американских девушек все более популярной становится способ так называемой похудательной ароматерапии.

Принцип системы прост: можно есть все любимые блюда, но только небольшими порциями. А подавление непосредственно аппетита идет при помощи вдыхания специальных ароматов.

Основные рекомендации специалистов по ароматерапии состоят в том, что прежде чем начать худеть, следует определить причину возникновения лишнего веса. И только потом выбирать подходящие эфирные масла.

Как известно, ароматы воздействуют на определенную часть мозга и помогают контролировать аппетит. Особенно эффективен в этом плане запах мяты. Некоторые эксперты утверждают, что просто вдыхание ароматического масла мяты способно привести к потере лишнего веса. Небольшой мазок маслом на запястье или грудь — и можно наслаждаться прекрасным запахом и худеть при этом. Примерно такой же эффект оказывает масло ванили.

Доктор Брайан Раудебуш, адъюнкт-профессор психологии в Университете Уилинг в Западной Вирджинии, недавно опубликовал данные по результатам своего исследования. Оно показало, что люди, вдыхающие аромат мяты до еды, употребляют в среднем на 1800 калорий меньше, чем обычно в течение недели. Доктор Раудебуш предполагает, что такой способ очень прост и эффективен. В сочетании с другими средствами он может помочь потерять лишний вес.

Кстати, эфирное масло мяты помогает при пищевых отравлениях, применяется при рвоте, диарее, метеоризме, коликах и желчекаменной болезни.

Эфирные масла можжевельника или кипариса помогают избавиться от лишней жидкости в организме и очищают от токсичных отложений, воздействуя при этом на общий процесс обмена веществ. Масло корицы оказывает практическое эмоциональное воздействие. Оно расслабляет и притупляет чувство голода.

Источник: Женский журнал Клео.Ру


Опубликовано : 09.09.10 | Просмотров : 1982

Новости красоты и здоровья
загрузка...
 
Товары для здоровья
 
Объявления
 
Помогите Детям!

Союз благотворительных организаций России
 
Опрос
Травы
Вы пользуетесь травами при лечении?
Да, лечусь только травами
Пользуюсь часто
Иногда пользуюсь
Вообще не пользуюсь
Голосовало : 65
 
Интересно
загрузка...
 


Rambler's Top100 Анатомический атлас человека Народное лечение
При использовании текстовых, аудио-, фото- и видеоматериалов ссылка на Medland.ru обязательна. При полной или частичной перепечатке текстовых материалов в интернете гиперссылка на Medland.ru обязательна
Copyright © 2003 - 2012 «Как не болеть? Здоровый образ жизни»