Согла�но египет�кой мифологии, богин� плодороди� И�ида наделила лук — �вой любимый овощ — многими целебными �вой�твами. Китай, Инди�, Египет, Европа... Таким путем шел лук и к нашему �толу.
Чем же так полезен лук? Во-первых, он благопри�тно дей�твует на пищеварение. В�е знают, какой непри�тный запах имеет репчатый лук, но ведь �то и е�ть в нём �амое ценное, �ти �фирные ма�ла губительны дл� многих болезнетворных и гнило�тных бактерий. По�тому надо почаще употребл�ть лук, кла�ть его �алаты, заку�ки, первые и вторые блюда.
Очень широко и�пользует�� лук и в народной медицине.
При атеро�клерозе, �клерозе мозговых �о�удов принимают �ме�ь лукового �ока и меда (1:1) по одной �толовой ложке 3 раза в лень за ча� до еды или через 2—3 ча�а по�ле еды.
Луковый �ок и кашица — �ффективное �ред�тво при �звах, долго незаживающих ранах, дерматитах, зуд�щих вы�ыпани�х на коже, угр�х, ожогах и даже ве�нушках.
Е�ли образовали�ь фурункулы или нарывы, �ледует накладывать на них пов�зку � теплой кашицей из запеченного лука или пла�тырь �о �ме�ью: печеный лук, натертое мыло (2:1). Бинт мен�ть не�колько раз в день.
Свежий �ок лука про�то незаменим при про�тудах. Смешайте его � медом (1:1) и принимайте по 1 �т.л 3—4 раза в день. Е�ли болит горло, пейте �ок по 1 чайной ложке 3—4 раза в день. При на�морке, гриппе можно �мазывать �лизи�тую оболчку но�а �вежим луковым �оком или вдыхать через но� в течение 2—3минут (о�обенно �ффективно в начале заболевани�). Ребенку можно положить в чайное блюдечко возле кровати, когда он у�нет.
Хорошо помогает запеченный лук от кашл�. При �ильном кашле вз�ть бутылку, наполнить ее нарезанным луком, закрыть. В�ю бутылку обмазать те�том и по�тавить в духовку. Как только запечет�� корочка, духовку отключить, подождать, пока о�тынет, потом �н�ть те�то и открыть бутылку. Взро�лым давать по 2 �толовые ложки 3 — 4 раза в день по�ле еды. Сред�тво не повредит при хрониче�ком га�трите, не прине�ет боль и обо�трение.
Сред�тво от кашл� из лука и изюма. 50 г изюма залить 200 мл крутого кип�тка, на�то�ть - 30 минут. �арезать лук и выжать �ок. Через 30 минут на�той изюма �лить, добавить в него выжатый �ок (3 ложки) и пить небольшими глотками в один прием, желательно на ночь.
Гипертоникам полезно �ъедать в день по 1 — 2 луковицы. �о помните: �вежий �ок лука противопоказан, е�ли е�ть заболевани� желудка (повышенна� ки�лотно�ть).
Лукова� шелуха, вымоченна� в течение двух недель в ук�у�е, избавит от мозолей. Ее надо прикладывать �лоем 2—3 мм на ночь (кожу вокруг мозоли предварительно �мазать жиром). Утром, ра�парив ногу, без труда можно �о�коблить мазоль.
Лепешка из лука и ало� на рыбьем жире. Сок репчатого лука — 3 �толовые ложки, �ок ало� — 3 �толовые ложки, рыбий жир — 3 �толовые ложки. В�е перемешать, в�ыпать муку, �делать лепешку и положить на больное ме�то. Можно о�тавить на ночь. Утром �н�ть лепешку, протереть ноги любым отваром трав, не вытирать, путь об�охнут, затем �мазать мазью.
Лук хорошо укрепл�ет воло�ы. Вз�ть не�колько луковиц, �делать кашицу, тонким �лоем положить на голову. Подержать минут 10, �н�ть о�торожно кашицу, а голову прополо�кать.
И �то далеко не в�е полезные �вой�тва лука.