Антицеллюлитная диета рассчитана на 10 дней. Все десять дней диеты нельзя употреблять соль, сахар, алкоголь и кофеин. Пить во время диеты не менее 1,5 л воды.

Перефразируя известную поговорку, можно сказать: сколько людей, столько и диет. Традиционные и экзотические, звездные и классические, диеты по группе крови и раздельное питание, - на что только не идут женщины, поставившие цель избавиться от ненавистных килограммов!

Неизвестно как бы худели женщины и мужчины всего мира, не будь в природе такого со всех сторон полезного продукта как кефир. Диетические свойства кефира и его благотворное влияние на организм и без похудательных целей делает этот кисломолочный продукт желательным в ежедневном меню всех без исключения.

Диеты, разработанные диетологами, обычно отличаются рациональностью. Не является исключением и диета Маргариты Королевой, ставшая в последнее время очень модной.

Очень вкусная семидневная диета, которой совсем нетрудно придерживаться несколько раз в месяц. Особенно хорошо специальную диету использовать летом, ведь это время года изобилует всевозможными фруктами и овощами.

Одной из составляющих китайской диеты является рис. Китайские диетологи уделяют большое внимание минеральной воде и рекомендуют пить ее не менее 1 л в день. Минеральная вода очищает кишечник oт шлаков, способствует поддержанию здорового состояния организма и омолаживает его.

Обожаю томатный сок. Немножко соли, чуток перца - ммм! Прелесть! Только вот если позволить себе эдакую роскошь вечером, утром встаю серая, кольца на пальцы не налезают, глаз в зеркале не нахожу... Подозреваю, что такое случается не только со мной. А знаете, почему так происходит?

�звестная певица, ранее блиставшая на сцене с пышными формами, несколько лет назад поразила российскую общественность тем, то сбросила более 20 килограммов. Женщины, имеющие перед глазами отличный пример в виде любимой исполнительницы, тоже захотели повторить ее эксперимент и тоже избавиться от лишнего веса.

Периодически перед каждой РёР· нас встаёт необходимость экспресс-похудения, очищения, реабилитации после особенно Р±СѓСЂРЅРѕ проведённых выходных Рё праздников.  РЇ предлагаю трёхдневную разгрузочную диету, СЃ помощью которой СЏ легко поддерживаю СЃРІРѕР№ идеальный вес Рё регулярно очищаю организм РѕС‚ РіСЂСЏР·Рё.

Французская диета применяется в течение 2 недель. Во время французской диеты можно пить только кипяченую или минеральную воду. Меню нельзя изменять, так как только такая последовательность употребляемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах.

Необходимость постоянного удовлетворения своей самой естественной потребности -  пить - это всегда было аксиомой, лежащей РЅР° поверхности общечеловеческих знаний. РќРѕ недавно американские ученые встряхнули РјРёСЂ сенсационными заявлениями  Рѕ чудодейственном эффекте РІРѕРґС‹ Рё превосходных результатах РЅРѕРІРѕР№ «водной диеты». 

Сейчас есть великое множество самых разнообразных диет, авторы которых обещают мгновенное сбрасывание веса. Японская диета обещает ни много, ни мало - перестройку обмена веществ в организме с сохранение эффекта в течение 2-3 лет.

В зимний период года нам нравится гулять по красивым парковым аллеям покрытым белым снегом, кататься на лыжах и вдыхать чистый морозный воздух. Но к сожалению у зимы есть и неприятные моменты, которые нас огорчают.