?
 
 
 
 
...
 
» Диеты
Введите слово для поиска :
Диеты Антицеллюлитная диета
     

Антицеллюлитная диета рассчитана на 10 дней. Все десять дней диеты нельзя употреблять соль, сахар, алкоголь и кофеин. Пить во время диеты не менее 1,5 л воды.

Антицеллюлитная диета

1, 3, 5, 7, 9-й дни диеты:  можно есть только сырые фрукты и овощи.

Завтрак - фрукты;

Обед - салат из овощей с минимальным количеством оливкового масла;
 
Ужин - фрукты, потом салат из овощей, как на завтрак.

Строго исключены все молочные продукты! В салаты рекомендуется добавлять всякие проростки - ростки сои, фасоли, пророщенные пшеничные зерна.

2-й день диеты: можно есть только фрукты (кроме бананов).

4, 6, 8, 10-й дни диеты, как и в первый (сырые фрукты и овощи), только часть овощей разрешается употреблять вареными и добавить немного крупы (рис, гречка, овсянка или чечевица). В эти дни сначала есть сырые продукты, а потом - вареные.

Источник: Medzilla.Ru


Опубликовано : 05.07.10 | Просмотров : 2688

...
 
 
 
!

 
.
 
...
 


Rambler's Top100
, -, - Medland.ru . Medland.ru
Copyright © 2003 - 2012 « ? »