Привычка № 1: Прикладывать телефон к лицу

В настоящее время мобильный телефон практически для всех стал неотъемлемой частью жизни. Но мало кто задумывается над тем, что он является одним из самых грязных предметов в нашем быту.

Всё-то количество бактерий, которые вы успели насобирать руками в течение всего дня, перекочует быстренько и на ваш телефон, а по нему вы будете вскоре звонить, при этом приложив его к своему лицу.

Впоследствии появление высыпаний на щеках, подбородке, шее и на линии челюсти; дерматологические болезни.

Косметологи советуют минимизировать прикосновения к коже, постоянно протирать специальными антисептическими средствами экран своего телефона, и конечно, мыть чаще руки.

Привычка № 2: выдавливать прыщи

В случае появления на лице «цветника», портящего внешний вид и настроение, большинство торопится его выдавить. Хотя родители и дерматологи/косметологи всё время советуют не делать этого.

Впоследствии:

- выдавливая прыщи, вы обязательно занесёте на воспалённый участок инфекции.

- даже если вам повезло, и заражения не произошло, то после того, как вы выдавите один прыщик, следом образуются ещё несколько.

- после таких процедур обязательно останутся ранки на коже и будут они заживать намного дольше, чем мог заживать сам прыщик.

Совет: В том случае, если появление прыщей у вас связано из-за влияния различных факторов (стресс, неправильная диета, смена климатических условий и прочие), то лучше вообще их не трогать, и они сами быстро пройдут. Если всё-таки с ними хочется что-нибудь сделать, то нанесите специальное средство точечного действия.

Но если угревая сыпь мучает вас продолжительное время, то самый верный совет - это консультация у дерматолога, который подберёт для вас действительно эффективные средства для лечения.

Привычка № 3: пользоваться чужими вещами или давать свои

Не надевать чужие вещи и не давать свои учат нас с детства. Конечно, в отношении предметов личной гигиены все придерживаются этого правила, а вот пользоваться чужой косметикой, телефоном, наушниками украшениями и другими вещами многие не боятся.

Последствия: всевозможные заболевания кожи, аллергия, дерматит, а в случае использования чужих наушников – отиты и серные пробки.

Совет: Важно усвоить раз и навсегда, что все те вещи, которые могут контактировать с кожей должны быть только личными. Кроме этого, нужно вместе с зубной щёткой и бритвой регулярно менять и аксессуары. Протирайте телефон и наушники специальными антисептическими средствами или салфетками.

Нужно помнить и про гигиену ушей, нужно их чистить один раз в две недели, а использовать для этого можно только специальные жидкие средства, предназначенные для удаления ушной серы, пота, жира, бактерий, грязи. Категорически запрещается чистить уши ватными палочками!

Привычка № 4: Заниматься спортом с макияжем

Вы приходите на занятия с целью поправить свою физическую форму, а не для того, чтобы соблазнить занимающихся рядом мужчин.

Последствия: за счёт того, что во время занятий кровь усиленно приливает к коже, происходит процесс открытия пор. Это приводит к тому, что организм начинает очищаться и из него выходят все шлаки, излишки влаги, жира, токсины. Вот теперь представьте, что произойдёт с порами, если они забиты декоративной косметикой.

В таком случае произойдёт закупорка, кожа воспалится, и снова появятся прыщи. Да и с эстетической точки зрения нет ничего красивого в размазанном макияже.

Совет: Собираясь на тренировку, в сауну или бассейн предварительно удалите свой макияж.