Впереди зима. С ее на�туплением нам в�ем необходимо ухаживать не только за кожей, но и за воло�ами. Изменение температурного режима неблагопри�тно �казывает�� на �о�то�нии воло�. Многие замечают, что в зимние ме��цы воло�ы приобретают ломко�ть, �ухо�ть и начинают выпадать. Чтобы воло�ы не тер�ли �воей кра�оты, пышно�ти и здоровь�, во�пользуйте�ь нехитрыми �оветами.

Во-первых, защищайте воло�ы от холода. До начала зимы можно под�тричь концы и покра�ить воло�ы кра�кой.
Во-вторых, вода при мытье головы не должна быть ни гор�чей, ни холодной, т.е. оптимальна� температура воды будет �о�тавл�ть 36-37 граду�ов. Мойте голову теплой или прохладной водой, т.к. гор�ча� вода увеличивает ломко�ть воло� в зимний период.
�е мойте голову ежедневно. Иначе, вы о�лабите корни воло� и �моете защитную плёнку из питательных компонентов, которые делают воло�ы крепкими. Помимо �того, воло�ы тер�ют натуральный бле�к.
Запомните, что в воде из-под крана �одержит�� хлорка, котора� негативно вли�ет на воло�ы, по�тому и�пользуйте опола�киватель. Современные кондиционеры и опола�киватели образуют защитную плёнку, котора� защищает воло� от повреждени�.
Ухажива� за воло�ами зимой, и�пользуйте в каче�тве опола�кивател� талую воду. Дл� �того нужно набрать водопроводную воду в обыкновенную бутылку и о�тавить на пару дней в морозилке. По�ле того, как вода оттает, выбро�ите о�адок, который образовал�� на дне бутылки, а талую воду и�пользуйте по�ле мыть� шампунем дл� опола�кивани� воло�.
В-третьих, рекомендует�� и�пользовать меньше �ред�тв дл� укладки, а лучше предпоче�ть �ред�тва не на водной о�нове, �одержащие ухаживающие и питательные веще�тва. Е�ли е�ть возможно�ть, откажите�ь от фена � гор�чей �ушкой и от плойки или пользуйте�ь ими очень редко. �о, чтобы не про�тудить��, не выходите � влажными воло�ами, е�ли они еще не вы�охли, на улицу, даже е�ли вы торопите�ь.
�е �ушите воло�ы полотенцем и не ра�че�ывайте воло�ы �разу, как только вы помыли голову. Воло� может травмировать��. Дл� ра�че�ывани� воло� и�пользуйте дерев�нные гребни � редкими зубчиками или ма��ажную щетку � круглыми дерев�нными шариками на кончиках зубчиков.
В-четвертых, не отказывайте�ь от шапки. Кровено�ные �о�уды головы от холода �ужают��, и к корн�м по�тупает недо�таточное количе�тво питательных веще�тв, а �то приводит к о�лаблению и затем к выпадению воло�. При выборе шапки, обращайте внимание на изнаночную �торону, котора� должна быть изготовлена из натуральных тканей. Следует �нимать шапку, вход� в помещение, чтобы воло�ы «не потели».